SAUDÁVEL!!!

Olá, gente!!!

Hoje será um post saudável.
Fiz um suco que ajuda você a ativar uma substância chamada "melanina".
Quem gosta de um bronze ou então quer manter ele, existe uma receitinha de vó.
Hoje fiz um suco a base de cenoura, beterraba e laranja.
Então vamos a receita!

- 1 cenoura inteira
- 1/2 beterraba
- 5 laranjas pêra

Modo de Fazer:

Limpe a cenoura e beterraba, então descacaremos e corte-as em cubos e reserve.
Esprema as laranjas, coe-as e coloque no liquidificador junto com a cenoura e beterraba em cubos.
Bata no liquidificador com gelo e 1/2 copo de água gelada.
Pronto, sirva e se delicie com o suco.

Pode adicionar uma colher de sobremesa de açúcar, caso queira. Mas na minha opinião eu acho suficiente o açúcar que existe na beterraba, (rsrsrs).

Como eu fiz muito suco, pegue umas forminhas de picolé e fiz picolé também...
Então, está aí a receitinha e espero que gostem da dica.
Até a próxima...
bjo bjo